Featured! Nourish You Hạt Diêm Mạch

Nourish You Hạt Diêm Mạch

Add your review

Nourish You mang đến cho bạn siêu thực phẩm hạt diêm mạch (Quinoa). Một loại siêu thực phẩm đã phát triển qua hàng nghìn năm, chứa đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu mà bạn cần để bảo vệ cơ thể.

110,000

Best deal at: pinggo.vnpinggo.vn
MUA GIÁ TỐT
Add to wishlistAdded to wishlistRemoved from wishlist 0
SKU: p4774
Cập nhật lúc 08/10/2020 09:21
Nourish You Hạt Diêm Mạch
Nourish You Hạt Diêm Mạch

Mô tả

Nourish You Hạt Diêm Mạch – Siêu ngũ cốc của tương lai

Hạt Diêm Mạch (Quinoa) là 1 loại thực phẩm có cùng họ với rau bina và củ cải đường, trông bên ngoài, hạt Diêm Mạch khá giống với hạt kê và được sử dụng trong cuộc sống như 1 loại ngũ cốc nhưng trên thực tế, đây không phải là ngũ cốc. Hạt Diêm Mạch Quinoa có chứa hàm lượng protein cao, đây là 1 loại protein hoàn chỉnh, bao gồm các loại axit amin thiết yếu, đặc biệt là lysine, giúp cơ thể phát triển và sửa chữa mô.

Quinoa còn có chứa hàm lượng manganese cao có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây oxy hóa, ngăn ngừa các tế bào ung thư cũng như các tác nhân gây bệnh khác. Sử dụng hạt Diêm Mạch thường xuyên có tác dụng làm giảm chứng đau nửa đầu bởi nó có chứa magnesium có tác dụng thư giãn mạch máu, giảm bớt áp lực lên thành mạch, giảm nguy cơ cao huyết áp. Hạt Quinoa còn tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp làm giảm lượng cholesterol xấu và làm tăng lượng cholesterol tốt cho cơ thể.

Hạt diêm mạch không có chứa Gluten nên dễ tiêu hóa, có thể sử dụng cho mọi người và mọi lứa tuổi. Hạt diêm mạch còn là thực phẩm tuyệt vời cho những người ăn chay và người muốn giảm cân.

Nourish You có những loại hạt Diêm Mạch nào?

  • Hạt diêm mạch trắng
  • Hạt diêm mạch đỏ
  • Hạt diêm mạch 3 màu
  • Hạt diêm mạch trộn gạo lứt

Công dụng của hạt Diêm Mạch

  • Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể
  • Kiểm soát đường huyết
  • Giúp trao đổi chất tốt hơn
  • Chống oxy hoá
  • Hỗ trợ giảm cân

Sự khác biệt giữa các loại hạt Diêm Mạch

  • Sự khác biệt giữa hạt Diêm Mạch trắng, đỏ, đen

Diêm Mạch (Quinoa) có ba loại chính: đỏ, đen và trắng. Trong số này, quinoa trắng, hay quinoa thông thường, là quen thuộc nhất. Cả ba loại hạt Quinoa đều có hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, là nguồn protein thuần chay ngang ngửa thịt và trứng, đặc biệt là chúng có đủ cả các loại axit amin thiết yếu và rất nhiều chất xơ. Hiện nay, Quinoa đã trở thành loại hạt ngũ cốc thay thế cho gạo và lúa mì, vì nó không chứa gluten.

Mặc dù các loại quinoa đều là nguồn cung cấp vitamin B9, B1, B6, sắt, magie, phốt pho và kẽm nhưng quinoa đỏ/đen là nguồn cung cấp riboflavin (vitamin B2) tốt hơn, với 15% giá trị mỗi ngày phục vụ, dựa trên chế độ ăn 2.000 calo mỗi ngày.

Cả quinoa đỏ và trắng đều dễ dàng nấu nhanh. Nhưng chúng đều cần phải được ngâm tối thiểu 4 tiếng để loại bỏ lớp màng đắng bao bọc ngoài hạt, đó là lớp màng kháng dinh dưỡng giúp bảo vệ hạt Quinoa khỏi sự phá hoại của côn trùng nên Quinoa là loại hạt không dễ bị mối mọt như các loại ngũ cốc khác. Tuy nhiên, lớp màng ấy ngăn cản sự giải phóng các chất dinh dưỡng ra khỏi hạt, gây khó hấp thụ được dinh dưỡng của hạt và gây ra hương vị đắng nhẹ khi ăn nên chúng ta cần ngâm hạt trước khi chế biến.

Tóm lại, các chất dinh dưỡng của cả 3 loại Quinoa (trắng, đỏ, đen) đều không nhiều sự khác biệt. Nếu bạn thích ăn hạt mẩy thì chọn quinoa 3 màu. Quinoa phối 3 màu sẽ cho giá trị dinh dưỡng toàn diện hơn. Nhưng túi 1kg quinoa trắng lại kinh tế hơn. Dù bạn chọn tiêu thụ loại quinoa nào, việc đưa quinoa vào chế độ ăn hàng ngày là rất tốt. Hãy thêm quinoa vào, giảm việc tiêu thụ cơm từ hạt gạo. Vì quinoa là tinh bột hấp thụ chậm, không làm tăng đường huyết, có lợi cho hệ vi khuẩn đường ruột, tốt hơn gạo – tinh bột hấp thụ nhanh, gây tăng đường huyết.

  • Hạt diêm mạch 3 màu

Diêm mạch 3 màu là sự kết hợp giữa 3 loại trắng, đỏ, đen, đảm bảo dinh dưỡng đến từ 3 loại diêm mạch vì vậy mang lại vị giác đặc biệt ngon, kết hợp của 3 loại diêm mạch ( Dẻo của hạt diêm mạch trắng, giòn của diêm mạch đỏ, bùi hơn của hạt diêm mạch đen)

  • Hạt diêm mạch trộn gạo lứt

Hạt diêm mạch trộn gạo lứt chứa 70% là gạo lứt và 30% là hạt diêm mạch. Loại diêm mạch được sử dụng là loại chất lượng cao nhất hiện có với các lợi ích bổ sung của gạo lứt. Hạt diêm mạch là một loại protein hoàn chỉnh, cung cấp tất cả các axit amin thiết yếu. Nó cũng là một nguồn cung cấp chất xơ tốt. Hạt diêm mạch và gạo lứt đều là giải pháp lý tưởng cho những người theo chế độ ăn chay không chứa gluten, thuần chay hoặc ăn chay muốn tăng lượng protein và chất xơ.

Đối tượng sử dụng sản phẩm

– Phụ nữ trong giai đoạn trước và đang mang thai: Trong thời gian này, hạt diêm mạch sẽ giúp cơ thể đủ chất và không tăng cân. Hành trình mang thai sẽ an toàn. Trẻ sinh ra khỏe mạnh và không dị tật.

– Bà mẹ đang cho con bú và trẻ ăn dặm: Thành phần protein sạch và chất xơ sẽ giúp chống táo bón hiệu quả. Vì thế hãy dùng hạt này trong thực đơn ăn dặm.

– Người ăn chay và đối tượng ăn kiêng: Hạt quinoa sẽ giúp cơ thể luôn đầy đủ chất mà không cần đa dạng thực phẩm.

– Các vận động viên tập thể hình: Thành phần dinh dưỡng trong hạt diêm mạch sẽ giúp hành trình siết cơ hiệu quả. Mục đích tạo cơ bắp săn chắc có kết quả.

– Người bệnh tiểu đường và tim mạch: Thành phần chất xơ sẽ giúp người bệnh ngăn ngừa được các biến chứng. Tình trạng đột quỵ cũng được hạn chế.

– Phụ nữ giai đoạn mãn kinh: Việc bổ sung chất oxi hoá cao giúp cơ thể ngủ ngon trong giai đoạn này.

– Người muốn giảm cân và làm đẹp da: Các chất xơ và các protein thiết yếu sẽ giúp cơ thể luôn khỏe và đẹp. Đặc biệt rất phù hợp để giữ thân hình luôn thon gọn.

Price History

Đánh giá (0)

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Write a review

There are no reviews yet.

Be the first to review “Nourish You Hạt Diêm Mạch”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

GiaTot7
Logo
Reset Password